Саморазвитие Определение: множество аспектов изменений

Из психологии мы знаем, что первые годы жизни человека являются определяющими. Родители и доверенные лица дают детям навыки, необходимые для дальнейшей взрослой жизни. К ним относятся различные социальные навыки, которые оказывают гораздо большее влияние на карьеру, чем иногда предполагается. У нас не всегда есть навыки, имеющие отношение к трудовой жизни или конкретной должности. Хорошее: вы никогда не прекращаете учиться. Вы можете активно подходить к саморазвитию и продвигать себя. Какие у вас есть варианты, вы можете узнать здесь …

Саморазвитие Определение: множество аспектов изменений

Саморазвитие может иметь много значений, в зависимости от того, на чем вы сосредоточены.

Его можно условно разделить на четыре области:

  • Саморазвитие как развитие личностиЭто следует понимать как социальные навыки, которые связаны с собственной личностью . Эта частично довольно абстрактная область уже упоминалась выше. Развитие личности играет важную роль в контакте с другими людьми и способствует успеху или неудаче. Он не может точно сказать, какое свойство является более важным или что это должны быть исключительно определенные свойства. 

    Опыт показал, например, что уверенность в себе является характеристикой, которая важна для профессионального успеха. Если вы хотите начать работу в компании, вы можете поработать над этим. 

    С другой стороны, мягкие навыки похожи на командную работу. Свойства, которые стоит улучшить. Так что это не «или-или», а скорее «слишком».
  • Саморазвитие как самоучкаЗначительно сильнее эта форма саморазвития. Это понимается как методы самообучения. Здесь саморазвитие можно понимать как синоним самоконтроля, самоконтроля и управления временем . 

    В зависимости от того, какую область вы хотите изменить, измените ваши рутины и привычки. Вы хотите что-то сделать для своего здоровья, поэтому включите в свой график больше занятий спортом. Вы хотите похудеть, поэтому включите более здоровые продукты в свой план диеты. 

    Они никогда не заканчивают свое время и гоняются за сроками, поэтому сначала обязательно сделайте неприятные задачи, а затем посвятите себя приятным. Тогда вы тратите время  и устранить их.
  • Саморазвитие как дальнейшее образованиеСаморазвитие также может означать обучение на протяжении всей жизни . Вы заметили, что деятельность на вашем старом рабочем месте больше не удовлетворяет вас. Здесь много возможностей для перемен. 

    Это возможно, например, тренинг, с помощью которого вы развиваете существующие навыки в своей профессии и получаете дополнительную квалификацию, например, чтобы впоследствии иметь возможность занимать руководящую должность. 

    Кроме того, вы можете пройти обучение в совершенно другой области, потому что вы планируете смену работы .
  • Саморазвитие как поиск смыслаЭта форма саморазвития похожа на развитие личности. Тем не менее, здесь есть разница в намерениях. Некоторые люди связывают с приобретением социальных навыков конкретные профессиональные пожелания или даже личный успех. 

    Другие более духовны в поисках смысла. Немногие сейчас совмещают работу, личную жизнь и духовность. Дзен-буддизм является одним из духовных течений, которые пользуются все большей популярностью у руководителей. 

    На Западе его практикуют как для медитации, так и для просветления, и он защищает, среди прочего, от выгорания.
Читайте также:  Угрызения совести: как не чувствовать вину, отвечая отказом?

Саморазвитие: признание необходимости

Когда объект и среда формируют человека, становится ясно, что не все люди наделены одинаковыми навыками. Например, те, кто вырос в эмоционально холодном доме и получили мало признания и внимания, часто имеют низкий уровень самооценки .

То, что может быть «только» трудностями в общении в школьные часы, может иметь длительный эффект в дальнейшей трудовой жизни. Как должен кто — то технически квалифицируется абсолютно есть, но с другой стороны , ничто не трастов, руководители являются?

Чувства неполноценности и даже более низкая школьная квалификация влияют на выбор профессии: предположительно, требующие работы вообще не учитываются, люди остаются ниже своего потенциала .

Пока никто не беспокоит вас, включая вашу личность, нет необходимости что-либо менять. Однако, если вы хотите большего от жизни, вы должны активно подходить к саморазвитию.

Стенание может дать вам облегчение в краткосрочной перспективе. Но в долгосрочной перспективе это вам больше не поможет и раздражает только других.

Закрепление характера и удовлетворения

Некоторые могут захотеть внести некоторые изменения в свою жизнь посредством саморазвития из-за требований более сложной трудовой жизни. Это абсолютно законно и ориентировано на будущее, потому что новые технические изобретения всегда ставят перед нами новые задачи.

И когда вы становитесь старше, вы теряете гибкость. Хотя личность действительна примерно с тридцатого года жизни , но и черты личности, такие как открытость снижаются в старости. До тех пор вы можете, до некоторой степени, все еще что-то изменить.

Это не должно быть навязчивой самооптимизацией в фокусе, но саморазвитие открывает возможность закрепить свой характер и быть удовлетворенным. Например, имея дело с вашими целями, надеждами и желаниями и обдумывая, что делать.

Это включает в себя выявление и активацию ваших личных ресурсов . Из чего ты черпаешь силы? Кто тебя поддерживает? Что мешает вам продвигаться? Такие вопросы являются началом.

Саморазвитие как процесс созревания

Саморазвитие — это процесс созревания, который происходит на пути к истинному я . Представьте себе , что в переносном смысле , как дар, не завернутые, но развернутый, в прямом смысле этого слова развернутое есть.

Читайте также:  Ипохондрия: что это такое и как избавиться?

Вы раскрываете свой потенциал и видите то, что всегда было в вас, но скрыто от глаз. С запланированным саморазвитием вы станете тем, кем хотите быть.

Это требует саморефлексии и самопознания . К ним относятся такие вопросы, как:

  • Кто я?
  • Что это для меня?
  • Какие у меня есть сильные и слабые стороны?
  • Как я хочу быть?
  • Чего я достиг?
  • Что я хочу изменить?
  • Что я готов сделать это?
  • Что для меня важно?
  • Что мне легко, что сложно?
  • Как я могу заняться чем-то?

Честно говоря, такой гроб из жизни не всегда приятен. Отчасти неудобные истины выявляются и выявляют личные недостатки. Но из любой точки это время самостоятельной ответственности взять на себя. Вы не можете всегда обвинять обстоятельства или других в ваших личных проблемах.

Например, решать вам профессиональные трудности, дисфункциональные партнерские отношения или слабости личности. Это включает в себя принятие решений и осознанно.

Саморазвитие означает смелость перемен

Немало людей уклоняются от этого — часто из-за страха сделать что-то не так . Недостаток: в этом случае кто-то другой принимает решение за вас, и вы зависите от обстоятельств. Поэтому саморазвитие требует смелости, чтобы измениться . Вы должны покинуть свою зону комфорта, которая обеспечила вам безопасность.

Пример

Вам срочно нужен автомобиль. Вы заинтересованы в двух подержанных автомобилях, но не решаетесь принять решение, потому что не уверены. Оба кажутся одинаково хорошими для них, но вы можете купить только одну машину. Они ждут, пока кто-то еще не купит одну из двух машин, и у них больше нет выбора. Вы должны взять то, что осталось.

Этот пример может быть кратким, но что, если, оглядываясь назад, вы обнаружите, что оставшаяся подержанная машина была худшим выбором? А у тех, кто принимает решения в целом, будут проблемы с гораздо более важными проблемами в жизни.

Это далеко не так, что все решения, которые не приняты или приняты неправильно, имеют неопровержимые последствия. Если вы не закончили лень, вы можете наверстать упущенное позже. Но такие обходные пути в конечном итоге более трудны и затяжны, чем если бы вы сделали правильный выбор и научились в нужное время.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *